「撥筋」是一種傳統的按摩手法，它著重於理順和放鬆身體深層的筋膜和肌肉。在中文裡，「筋」泛指肌肉、肌腱、韌帶等軟組織，而「撥」則有撥動、理順的意思。撥筋的原理是透過特定的工具（如撥筋棒、刮痧板）或手指，順著筋膜和肌肉的走向進行撥動、點壓、推揉，以達到以下目的：

• 鬆解沾黏： 長期姿勢不良、運動傷害或老化都可能導致筋膜沾黏，引起疼痛和活動受限。撥筋可以幫助鬆解這些沾黏。

• 促進循環： 透過刺激，可以促進局部血液循環和淋巴循環，有助於代謝廢物。

• 緩解疼痛： 放鬆緊繃的肌肉和筋膜，可以有效緩解各種疼痛，例如肩頸僵硬、腰背痠痛、頭痛等。

• 改善氣色： 臉部撥筋可以刺激穴道和經絡，有助於改善臉部循環，使氣色看起來更好。

9/28

日

13:00-14:00

1.何謂撥筋？
2.皮膚的老化
3.肌肉紋理走向
4.臉部筋絡穴道圖

陳思萍

9/28

日

14:00-15:00

1.臉大類型:骨頭粗大
2.大類型:臉部肌肉太發達
3.臉大類型:水腫
4.臉大類型:脂肪過多
5.大類型:臉型不正

陳思萍

9/28

日

15:00-16:00

1.合的人群
2.面部撥筋的美容功效

陳思萍

9/28

日

16:00-17:00

1.臉部基礎保養流程
2.實操考試
3.隨堂測驗

;陳思萍

1.退費規定： 
(1)學員自報名繳費後至開班上課日前申請退費者，
退還已繳學分費或學費、雜費等各項費用之九成。自開班上課之日
算起未逾全期三分之一申請退費者，退還已繳學分費或學費、雜費
等各項費用之半數。開班上課時間已逾全期三分之一始申請退費者，
不予退還。 
(2)已繳代辦費應全額退還，但已購置成品者，發給成品。 
(3)因故未能開班上課，全額退還已繳費用。 2.本班為非學分班，
不授予學分、學位證書及不發成績單。 3.結業證書：結業後發給本
校推廣教育結業證書，但課程逾三分之一缺課者，不發給結業證書。 
4.課程若有異動或遇不可抗力之因素(如天災、颱風)依人事行政總處
公告停課，補課時間依本執行單位公告為準。